المكونات
4 برتقال (3
كانقشروهوم اوحدا كانخليوها بالقشور ديالها اكانطرفوهوم )
1 حامضة مقشرة و
مقطعة
2 جزر مقشر و مقطع
1/4 كلغ سنيدة
الطريقة
كانديرو كلشي
فالكوكوط (طنجرة الضغط) مع لتر ديال الماء و 1/4 كلغ سنيدة .
كانعبرو 4 لتر
ديال الماء ...اكانطحنو المكونات مع الماء فمولينيكس اكانزيدو سنيدة على حسب الذوق
.....ملي كانطحنو كلشي كانديروهوم فالقراعي اكانديروهوم فالثلاجة 2 ايام تقريبا .
كايجي زوين .
بالصحة و الراحة
0 التعليقات: